MY BODY LABO（マイボディラボ）の口コミ・評判を徹底調査！本当に痩せられる？料金は高い？

そんな悩みを抱えていませんか?

実は、腸内環境を整えるだけでは不十分かもしれません。あなたの体質そのもの、つまり「遺伝子」が関係しているからです。

今回は、YouTubeで話題の「シンデレラは努力する」企画を監修するパーソナルジム「MY BODY LABO（マイボディラボ）」の口コミを徹底調査しました。

遺伝子検査を活用した科学的アプローチで、リバウンドしにくいダイエットを目指せるジムです。

MY BODY LABO(マイボディラボ)とは？シンデレラは努力するジムの基本情報

MY BODY LABOは、遺伝子検査を活用した科学的なアプローチで理想のボディメイクをサポートするパーソナルジムです。

YouTube企画「シンデレラは努力する」で話題沸騰のパーソナルジム

MY BODY LABOが一躍有名になったのは、YouTuber・マツカワリュウドウさんの企画「シンデレラは努力する」でトレーニングを監修したことがきっかけでした。

この企画では、ダイエットに悩む女性たちが3ヶ月〜1年かけて劇的に変身する様子が公開されています。SNSの累計再生回数は1億回を超え、累計問い合わせ数は1万件以上にのぼります。

動画では、10kg以上の大幅減量に成功した方や、-43kgという驚異的な結果を出した方も登場しました。「本当にあんなに痩せられるの?」と疑問に思う方も多いでしょう。

実は、MY BODY LABOのオンライントレーニングでは、動画と同じ指導内容を受けられます。遺伝子検査に基づく食事管理と、プロトレーナーによるマンツーマン指導が組み合わさることで、再現性の高いダイエットを実現しているのです。

遺伝子検査で体質に合ったダイエットを提案

こんな経験はありませんか?

それは、あなたの遺伝子タイプに合っていないダイエット方法を選んでいるからかもしれません。

MY BODY LABOでは、入会時に遺伝子検査(通常11,000円)を実施します。検査結果から、あなたが「糖質で太りやすいタイプ」なのか「脂質で太りやすいタイプ」なのかを科学的に判定してくれます。

遺伝子検査の結果をもとに、4つのベースプランからあなた専用のトレーニングと食事メニューを作成します。これにより、無駄な努力をせず、最短ルートで理想の体を目指せるのです。

オンライン・店舗どちらも選べる柔軟なトレーニング環境

MY BODY LABOの大きな特徴は、オンラインと店舗通いを同じ料金で選べる点です。

仕事や家事で忙しい方は、自宅からZoomでトレーニングを受けられます。ジムへの移動時間がゼロになるため、時間を有効活用できるでしょう。

オンラインでも効果が出る理由は、ダンベルを使ったトレーニング設計にあります。自宅でも負荷をかけた筋トレができるため、店舗と変わらない効果が期待できます。

一方、「対面で直接指導してほしい」という方は、全国約200店舗から通いやすい場所を選べます。北海道から山口県まで幅広く展開しているため、地方在住の方でもアクセスしやすいでしょう。

実績あるトレーナーが多数在籍

MY BODY LABOには、ボディメイクコンテストの入賞経験者や、NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)などの資格保有者が多数在籍しています。

YouTubeに出演しているトレーナーを指名することも可能です(指名料22,000円〜/月)。動画で見た憧れのトレーナーから直接指導を受けられるのは、モチベーション維持にもつながります。

継続率97.9%という数字が示すとおり、トレーナーの質の高さがMY BODY LABOの強みといえるでしょう。

MY BODY LABOの悪い口コミ・評判を徹底調査

どんなに評判の良いジムでも、合わない人はいます。まずは悪い口コミから見ていきましょう。

「期待していたほど早く体重が減らなかった」という口コミ

スローペースで続けたいという要望を聞いていただいたため、4ヶ月ですごい減量したと言う訳ではありませんが、真面目にやれば結果は付いてくると思える内容でした。

引用元：Google口コミ

体重の減少が緩やかで戸惑う部分が多かったですが、トレーナーさんに身体つきやサイズなど体重以外の変化も励ましてもらって前向きに続けられています。

引用元：Google口コミ

最初の数週間で結果が見えにくいことがあり、特に早く成果を求める人には不向きです。

ダイエットの効果が出るまでには個人差があります。特に元々の体重が標準に近い方や、過去に何度もダイエットを繰り返してきた方は、体重の減少スピードが緩やかになる傾向があります。

MY BODY LABOでは、健康的に痩せることを重視しているため、過度な食事制限は行いません。そのため、「1週間で-5kg」のような極端な減量は起こりにくいのです。

もし体重が減りにくいと感じたら、トレーナーに相談して食事内容やトレーニングプランを見直してもらいましょう。

「料金が高く感じた」という口コミ

料金は決して安くないからこそがんばれます

引用元：Google口コミ

入会金や遺伝子検査の費用が高く感じたという口コミがあります。初期費用が負担に感じる人もいるため、費用面でのデメリットが指摘されています。

MY BODY LABOの入会金は55,000円、遺伝子検査は11,000円かかります。さらに最短の1ヶ月コース(8回)でも149,600円と、決して安くはありません。

ただし、最大60回の分割払いにも対応しています。例えば1ヶ月コースなら、月々3,500円(2回目以降)の支払いで始められます。

「高い」と感じるかどうかは価値観次第ですが、リバウンドを繰り返して何度もダイエット商品を買い直すことを考えれば、長い目で見るとコストパフォーマンスは悪くないかもしれません。

「最初はトレーニングが辛かった」という口コミ

トレーニングはきついですが身体が変わっていく事が嬉しくて未来の自分の身体が楽しみで仕方ないです！

引用元：Google口コミ

運動習慣がない方にとって、最初のトレーニングは確かにきついと感じるでしょう。

しかし、MY BODY LABOでは初心者向けのトレーニングプランも用意されています。運動が苦手な方でもしっかりと理想の体型になるようなプランを作成し、トレーナーがサポートします。

実際、入会者の8割は「初めてジムでトレーニングをする」もしくは「トレーニングの知識は全くない」という方だそうです。つまり、あなたと同じような悩みを持つ方がたくさん成功しているということです。

トレーナーが励ましながら進めてくれるので、挫折しにくい環境が整っています。

MY BODY LABOの悪い口コミ・評判の総評

悪い口コミをまとめると、「即効性を求める人」「初期費用を抑えたい人」「運動が本当に苦手な人」には向いていない可能性があります。

ただし、これらのデメリットは見方を変えれば、「健康的に痩せるための正しいアプローチ」ともいえます。急激なダイエットはリバウンドの原因になりますし、質の高いサービスには相応のコストがかかります。

悪い口コミの数自体がほとんどないことも特徴です。多くの利用者が満足している証拠といえるでしょう。

MY BODY LABOの良い口コミ・評判を徹底分析

続いて、良い口コミを詳しく見ていきましょう。

「2〜3ヶ月で7〜12kg痩せた!」効果を実感できたという口コミ

体重はトレーニング15回、約2.5ヶ月でマイナス7.5キロ。体重よりも見た目がスッキリして来たので、周りからは痩せた痩せたと言って貰えるようになりました。それが嬉しくて更に頑張ろうという気持ちになれます。

引用元：Google口コミ

10kg以上の大幅減量に成功している方も多く、MY BODY LABO(シンデレラは努力するジム)のトレーニングには確かな効果が期待できそうです。

効果に関する口コミは圧倒的に多く、2〜3ヶ月で平均7〜12kgの減量に成功した方が多数いました。中には、1年間で-27kg、-43kgという驚異的な結果を出した方もいます。

重要なのは、「体重が落ちた」だけでなく「体型が変わった」「リバウンドしていない」という声が多いことです。筋肉をつけながら脂肪を落とすアプローチにより、見た目の変化が大きく、かつ維持しやすい体を作れるのです。

「トレーナーが丁寧で励ましてくれる」サポートが手厚いという口コミ

パーソナルジムに通わなければ自分一人では痩せることは出来なかったので、カウンセリングの際丁寧に説明頂いたこと、戸井崎トレーナー、栄養士の方はじめMY BODY LABOの方々のお陰です。

引用元：Google口コミ

毎回 丁寧に筋トレも教えてくださり、筋力を上げる為の追い込みも徹底してくださるので 筋力も格段に上がって来ています。

引用元：Google口コミ

ダイエットで一番難しいのは、継続することです。MY BODY LABOのトレーナーは、技術面だけでなくメンタル面でもしっかりサポートしてくれます。

「今日は気分が乗らない」「体重が減らなくて落ち込んでいる」。そんな時でも、トレーナーが適切なアドバイスと励ましの言葉をかけてくれます。

「食事制限に無理がなく続けられた」食事指導が的確という口コミ

2024年1月17日からオンラインで食事指導とトレーニングを指導していただき、2024年2月23日現在で-8kgです。 ボディメイクをはじめて1ヶ月くらいですが、トレーニングの時間が充実しているので生活にもメリハリができました。 食事も楽しみながら食べて無理なくできています。

引用元：Google口コミ

「ダイエット=つらい食事制限」というイメージを持っていませんか? MY BODY LABOでは、過度な食事制限は行いません。

遺伝子検査の結果に基づいて、あなたの体質に合った食事プランを提案してくれます。例えば、糖質で太りやすいタイプの方は脂質をしっかり摂り、脂質で太りやすいタイプの方は糖質を適度に摂ります。

食事管理は専用アプリ「カロミル」を使って行います。毎日の食事を写真で送ると、管理栄養士が栄養バランスをチェックしてアドバイスをくれます。

「オンラインでもしっかり効果が出た」という口コミ

オンラインでのトレーニングに最初不安はありましたが、パーソナルトレーナーの戸井崎さんがトレーニング時の姿勢や方法、食事についてもわかりやすく教えてくださり、いつも褒めて励まして応援してくださることでトレーニング8ヶ月目に突入！こんなに長続きするとは思ってもみませんでした。

引用元：Google口コミ

「オンラインで本当に効果が出るの?」と不安に思う方も多いでしょう。しかし、MY BODY LABOのオンライントレーニングは、店舗と同じ効果が期待できます。

その理由は、ダンベルを使ったトレーニング設計にあります。自宅でも負荷をかけた筋トレができるため、筋肉量を増やしながら脂肪を落とせます。

また、Zoomでリアルタイムにフォームをチェックしてもらえるため、間違った姿勢で体を痛める心配もありません。

「初心者・40代〜60代でも続けられた」という口コミ

遺伝子検査を行い、自分の体質、必要な栄養素を知る事もでき、60才を過ぎて健康に不安を感じ始めた今、MY BODY LABOをスタートして本当に良かったと実感しています。

引用元：Google口コミ

「もう若くないから…」と諦めていませんか? MY BODY LABOでは、40代、50代、60代の方も多数成功しています。

年齢に関係なく、一人ひとりの体力レベルに合わせたトレーニングプランを作成してくれます。

むしろ、トレーニングを始めたばかりの方が体が最も変わりやすい「ボーナス期間」だと言われています。この機会に正しいトレーニング方法を学べば、一生使える知識とスキルが身につくでしょう。

「子育て中でも配慮してもらえた」という口コミ

預けられずジムに連れて来た時も怪我をしないようにマットを敷いてくれたり、トレーニング内容も調整してくれるのがとても有難いです。

引用元：Google口コミ

私のように子どもがおり通うのが難しい場合は、画面越しでも体の使い方をしっかり指導してくださるので、安心してダイエットやボディメイクをしていけると思います。

引用元：Google口コミ

小さな子どもがいると、ジム通いは難しいと感じる方も多いでしょう。しかし、MY BODY LABOでは子連れでのトレーニングに対応しています。

また、オンラインレッスンを活用すれば、子どもが寝ている間や遊んでいる間にトレーニングができます。急な体調不良や予定変更にも柔軟に対応してくれるため、ママでも続けやすい環境です。

MY BODY LABOの良い口コミ・評判で分かったこと

良い口コミをまとめると、以下の3つが際立っています。

1. 高い効果が出る: 2〜3ヶ月で平均7〜12kgの減量に成功している方が多数
2. 継続しやすい: トレーナーのサポートが手厚く、挫折しにくい環境
3. 幅広い層に対応: 初心者、40〜60代、子育て中のママでも成功している

特に注目すべきは、「人生が変わった」「メンタル面でも良い影響があった」という声が多いことです。単に痩せるだけでなく、自信を取り戻し、前向きな気持ちになれる。

口コミから分かったMY BODY LABOで大変身できる理由

なぜMY BODY LABOでは、これほど多くの方が結果を出せるのでしょうか? その秘密を3つのポイントから解説します。

遺伝子検査で導く「根拠のある」運動・食事メニュー

ヨーグルトや腸活サプリで腸内環境を整えても痩せないのは、「今の環境」だけにアプローチしているからかもしれません。

実は、あなたが生まれ持った「遺伝子」が、太りやすさや痩せやすさに大きく影響しています。遺伝子検査により、以下のような体質が分かります。

MY BODY LABOでは、この遺伝子検査の結果をもとに、4つのベースプランからあなた専用のトレーニングと食事メニューを作成します。

例えば、糖質で太りやすいタイプの方には、糖質を控えめにして脂質やタンパク質をしっかり摂る食事プランを提案します。逆に、脂質で太りやすいタイプの方には、脂質を控えて糖質を適度に摂るプランを提案します。

つまり、「腸内フローラ(今の環境)」と「遺伝子(生まれ持った体質)」の両方にアプローチすることで、リバウンドしにくいダイエットを実現できるのです。

ボディメイクのプロが「理想」に合わせてカスタマイズ

遺伝子検査だけでは不十分です。あなたの理想とする体型や、現在の生活スタイルに合わせたカスタマイズが必要になります。

MY BODY LABOでは、初回のカウンセリングで以下のような内容をヒアリングします。

これらの情報と遺伝子検査の結果を組み合わせることで、あなただけのオーダーメイドプランが完成します。

トレーニングも、あなたの体力レベルや好みに合わせて調整してくれます。「筋トレよりも有酸素運動が好き」「膝に負担をかけたくない」といった要望にも柔軟に対応してくれるでしょう。

専属アドバイザーが支える「アプリ連携の食事管理」

ダイエットで最も難しいのは、食事管理です。MY BODY LABOでは、専用アプリ「カロミル」を使った食事サポートを提供しています(オプション:33,000円/月)。

使い方はとても簡単です。毎日の食事を写真で撮って送るだけ。管理栄養士が栄養バランスをチェックして、アドバイスをくれます。

「このメニューは脂質が多いので、次の食事で調整しましょう」「タンパク質が足りないので、プロテインを追加してください」といった具体的な指示をもらえるため、迷わず食事管理ができます。

また、アプリ内で自動的にカロリーや栄養素を計算してくれるため、面倒な計算は不要です。外食やコンビニ食でも、商品名を入力するだけで栄養素が分かります。

MY BODY LABOのデメリット2つ

メリットばかりではありません。デメリットも正直にお伝えします。

デメリット①:レッスン料金は安くない

MY BODY LABOの料金は、決して安くありません。最短の1ヶ月コース(8回)でも149,600円、入会金55,000円、遺伝子検査11,000円を合わせると、初期費用は約21万円かかります。

ただし、分割払いに対応しています。1ヶ月コースなら、月々3,500円(2回目以降)の支払いで始められるため、一括で支払う余裕がない方でも安心です。

「高い」と感じるかどうかは価値観次第ですが、リバウンドを繰り返して何度もダイエット商品を買い直すことを考えれば、長い目で見ると決して高くはないかもしれません。

デメリット②:最初は少し大変かもしれない

運動習慣がない方にとって、最初のトレーニングは確かにきついと感じるでしょう。筋肉痛になることもあるかもしれません。

しかし、MY BODY LABOでは初心者向けのトレーニングプランも用意されています。あなたの体力レベルに合わせて負荷を調整してくれるため、無理なく続けられます。

また、トレーナーが常に励ましてくれるため、「もう無理」と思った時でもあと一歩踏ん張れます。その積み重ねが、大きな変化につながるのです。

最初の1〜2週間を乗り越えれば、体が慣れてきて楽しくなってきます。

MY BODY LABOのメリット5つ

デメリットを補って余りあるメリットが、MY BODY LABOにはあります。

メリット①：遺伝子検査で体質に合う減量法を提案

「なぜ私だけ痩せないの?」と悩んでいませんか? それは、あなたの遺伝子タイプに合っていないダイエット方法を選んでいるからかもしれません。

MY BODY LABOの遺伝子検査では、あなたが「糖質で太りやすいタイプ」なのか「脂質で太りやすいタイプ」なのかを科学的に判定してくれます。

この結果をもとに、4つのベースプランからあなた専用のトレーニングと食事メニューを作成します。無駄な努力をせず、最短ルートで理想の体を目指せるのです。

腸内環境(今の環境)と遺伝子(生まれ持った体質)の両方にアプローチすることで、リバウンドしにくいダイエットを実現できます。

メリット②：オーダーメイドのトレーニングプラン

遺伝子検査の結果だけでは不十分です。あなたの理想とする体型や、現在の生活スタイルに合わせたカスタマイズが必要になります。

MY BODY LABOでは、初回のカウンセリングであなたの目標や悩みをしっかりヒアリングします。その上で、あなただけのオーダーメイドプランを作成してくれます。

「筋肉をつけたい」「細くなりたい」「健康的に痩せたい」「ゆっくり痩せたい」。どんな目標でも、プロのトレーナーが最適なプランを提案してくれるでしょう。

メリット③：アプリ(カロミル)を使って食事をサポート

ダイエットで最も難しいのは、食事管理です。MY BODY LABOでは、専用アプリ「カロミル」を使った食事サポートを提供しています。

毎日の食事を写真で送るだけで、管理栄養士が栄養バランスをチェックしてアドバイスをくれます。「何を食べていいか分からない」という不安がなくなるため、ストレスなく続けられるでしょう。

メリット④：オンライン指導なら場所を選ばない

「ジムに通う時間がない」「近くに店舗がない」という方でも、オンライントレーニングなら無理なく続けられます。

MY BODY LABOのオンライントレーニングは、店舗と同じ効果が期待できます。ダンベルを使ったトレーニング設計により、自宅でも負荷をかけた筋トレができるからです。

また、Zoomでリアルタイムにフォームをチェックしてもらえるため、間違った姿勢で体を痛める心配もありません。

移動時間がゼロになるため、忙しい方でも時間を有効活用できます。

メリット⑤:全国に多くの店舗があり通いやすい

「対面で直接指導してほしい」という方は、全国約200店舗から通いやすい場所を選べます。

北海道から山口県まで幅広く展開しているため、地方在住の方でもアクセスしやすいでしょう。駅から近い店舗も多く、仕事帰りに通いやすいのも魅力です。

MY BODY LABOの料金プラン

気になる料金について、詳しく見ていきましょう。

MY BODY LABOの料金プランを徹底解説

MY BODY LABOでは、6つのコースを用意しています。いずれも遺伝子検査とパーソナルトレーニングがセットになっており、オンラインも店舗も同じ料金です。

基本料金プラン

コース	回数	料金(税込)	理想とする減量目標
1ヶ月コース	8回	149,600円	2〜3kg
2ヶ月コース	16回	281,600円	4〜8kg
3ヶ月コース	24回	396,000円	6〜12kg
4ヶ月コース	32回	492,800円	8〜16kg
6ヶ月コース	48回	686,400円	20kg以上
VIPコース	96回	1,498,600円	30kg以上

※トレーニングは1回45分です ※減量目標値はBMI25以上の方を想定した理論値であり、個人差があります

分割払いシミュレーション

最大60回の分割払いに対応しています。例えば1ヶ月コースなら、初回3,837円、2回目以降月々3,500円の支払いで始められます。

コース	初回	2回目以降(月々)
1ヶ月コース	3,837円	3,500円
2ヶ月コース	12,429円	6,500円
3ヶ月コース	13,976円	9,200円
4ヶ月コース	14,376円	11,500円
6ヶ月コース	17,484円	15,200円

他社パーソナルジムとの料金比較

MY BODY LABOの料金は、他社パーソナルジムと比べてどうなのでしょうか?

有名パーソナルジム2ヶ月コースで比較してみます。

ジム名	2ヶ月コース料金	入会金	合計
MY BODY LABO	281,600円	55,000円(キャンペーンで0円)	約28万円
RIZAP	327,800円	55,000円	約38万円
BEYOND	290,400円	0円	約29万円

MY BODY LABOは、大手パーソナルジムと比較してやや安め〜平均的な価格帯といえます。

ただし、MY BODY LABOの大きな特徴は、遺伝子検査が含まれている点です。他社では遺伝子検査はないところが多いため、トータルで見るとコストパフォーマンスは良いといえるでしょう。

支払い方法・分割払い・返金保証について

支払い方法

• 現金持参
• クレジットカード
• 銀行振込
• 提携ローン会社による分割払い(最大60回)

返金保証

MY BODY LABOでは、全額返金保証キャンペーンを実施しています。詳細な条件については、無料カウンセリング時に確認しましょう。

体験レッスン

原則として体験レッスンは受け付けていませんが、希望する場合は都度払い(19,800円/回)で対応してもらえます。

MY BODY LABOをおすすめしない人

正直にお伝えします。MY BODY LABOは、以下のような方にはおすすめできません。

• 1週間で-5kgなど、極端な即効性を求める人: 健康的に痩せることを重視しているため、急激な減量は起こりにくいです
• できるだけ安く済ませたい人: 質の高いサービスには相応のコストがかかります
• 自分でトレーニングプランを立てたい人: オーダーメイドプランを提案してくれるため、自由度は低いです
• 運動が本当に嫌いで、サプリだけで痩せたい人: トレーニングは必須なので、全く動きたくない方には向いていません

もし上記に当てはまるなら、MY BODY LABOではなく、別のダイエット方法を検討した方が良いかもしれません。

MY BODY LABOをおすすめする人

一方、以下のような方には、MY BODY LABOを強くおすすめします。

• ヨーグルトや腸活サプリを試したが、痩せなくなってきた人: 遺伝子レベルでのアプローチが必要かもしれません
• 過去に何度もリバウンドを繰り返している人: 科学的根拠に基づいた方法で、リバウンドしにくい体を作れます
• 自己流ダイエットの限界を感じている人: プロの指導により、最短ルートで理想の体を目指せます
• 本気で人生を変えたいと思っている人: 体型だけでなく、自信やメンタル面でも変化を実感できます
• 初心者で何から始めていいか分からない人: 一人ひとりに合わせたプランを提案してくれます
• 40〜60代で、もう遅いと諦めていた人: 年齢に関係なく、多くの方が成功しています
• 子育て中で外出しづらいママ: オンラインなら自宅でトレーニングできます
• YouTubeの企画を見て興味を持った人: 同じ指導内容を受けられます

MY BODY LABOについてのよくある質問(Q&A)

MY BODY LABOについて、よくある質問にお答えします。

なぜ遺伝子検査をするのですか?

遺伝子検査により、あなたが「糖質で太りやすいタイプ」なのか「脂質で太りやすいタイプ」なのかを科学的に判定できます。

この結果をもとに、あなたの体質に最も合った食事プランとトレーニングメニューを作成します。無駄な努力をせず、最短ルートで理想の体を目指せるのです。

例えば、糖質で太りやすいタイプの方が糖質制限をすれば効果的ですが、脂質で太りやすいタイプの方が同じことをしても、あまり効果は出ません。遺伝子検査により、このようなミスマッチを防げます。

ジムや筋トレの経験がなくても大丈夫ですか?

大丈夫です。入会者の8割は「初めてジムでトレーニングをする」もしくは「トレーニングの知識は全くない」という方です。

あなたの体力レベルに合わせたトレーニングプランを作成してくれるため、無理なく続けられます。むしろ、トレーニングを始めたばかりの方が体が最も変わりやすい「ボーナス期間」だと言われています。

筋トレをするとムキムキになりすぎませんか?

心配いりません。女性がムキムキになるには、かなりハードなトレーニングを長期間続ける必要があります。

MY BODY LABOでは、あなたの理想とする体型に合わせてトレーニングプランを調整してくれます。「細くなりたい」「健康的に引き締めたい」という目標なら、適度な筋肉をつけながら脂肪を落とすプランを提案してくれるでしょう。

どれくらいの期間で効果が出ますか?

個人差がありますが、多くの方が2〜3ヶ月で効果を実感しています。

• 1ヶ月コース:2〜3kg減量
• 2ヶ月コース:4〜8kg減量
• 3ヶ月コース:6〜12kg減量

ただし、これらはBMI25以上の方を想定した理論値です。標準体重に近い方は、もう少し緩やかな減量ペースになるでしょう。

重要なのは、体重だけでなく体型の変化です。筋肉をつけながら脂肪を落とすアプローチにより、見た目の変化が大きく、かつ維持しやすい体を作れます。

オンラインでも本当に痩せられますか?

はい、オンラインでも店舗と同じ効果が期待できます。

MY BODY LABOのオンライントレーニングでは、可変式ダンベルを使ったトレーニング設計により、自宅でも負荷をかけた筋トレができます。

また、Zoomでリアルタイムにフォームをチェックしてもらえるため、間違った姿勢で体を痛める心配もありません。

実際、オンラインで-10kg以上の大幅減量に成功した方も多数います。「ジムに通う時間がない」という方でも、移動時間ゼロで効率的にトレーニングできるでしょう。

食事管理はどのようにサポートされますか?

専用アプリ「カロミル」を使った食事サポートを提供しています(オプション:33,000円/月)。

毎日の食事を写真で送るだけで、管理栄養士が栄養バランスをチェックしてアドバイスをくれます。遺伝子検査の結果に基づいた食事プランを提案してくれるため、「何を食べていいか分からない」という不安がなくなります。

分割払いはできますか?

はい、最大60回の分割払いに対応しています。

例えば1ヶ月コースなら、初回3,837円、2回目以降月々3,500円の支払いで始められます。一括で支払う余裕がない方でも、無理なく始められるでしょう。

オンライントレーニングに必要な環境は何ですか?

以下の環境があれば、オンライントレーニングを受けられます。

• パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか
• 安定したインターネット接続(Wi-Fiを推奨)
• Zoomアプリ(無料)
• トレーニングスペース(畳1〜2畳程度)
• 可変式ダンベル(19,800円でレンタル可能)

特別な機材は不要です。自宅のリビングや寝室でも、十分トレーニングできます。

無料カウンセリングで「あなたに合う痩せ方」を知る

「本当に自分に合っているのか不安…」という方は、まず無料カウンセリングを受けてみましょう。

無料カウンセリングで分かること

無料カウンセリングでは、以下のような内容を確認できます。

• あなたの体型やダイエット経験から、適切な運動と食生活の提案
• 体のプロが教える「正しい食事管理方法」
• 炭水化物? 脂質? あなたは何が太りやすい?

カウンセリングはオンラインで行われるため、自宅から気軽に参加できます。

申し込みは1分で完了・無理な勧誘なしで安心

無料カウンセリングの申し込みは、公式サイトから1分で完了します。

1. 公式サイトの「無料カウンセリング予約」ボタンをクリック
2. 名前、メールアドレス、希望日時を入力
3. 送信ボタンを押して完了

カウンセリング後、無理に入会を迫られることは一切ありません。「もう少し考えたい」「他のジムと比較したい」という場合も、遠慮なく伝えましょう。

また、当日入会すれば入会金55,000円と遺伝子検査11,000円が無料になるキャンペーンを実施しています。合計66,000円分がお得になるため、もし気に入ったらその場で決めるのもおすすめです。

MY BODY LABOの販売者情報・店舗一覧

会社名	株式会社MY BODY LABO
代表者	代表取締役 戸井崎浩介
所在地	東京都港区南青山5-6-9 サウス青山マンション502号室
営業時間	店舗により異なる(8:00〜23:00が多い)
定休日	店舗により異なる

店舗一覧: 全国約200店舗を展開しています。北海道から沖縄県まで幅広くカバーしているため、あなたの住む地域にも店舗があるかもしれません。詳しくは公式サイトの店舗一覧ページをご確認ください。

MY BODY LABOの口コミ・評判についてまとめ

MY BODY LABOは、遺伝子検査を活用した科学的アプローチで、リバウンドしにくいダイエットを目指せるパーソナルジムです。

MY BODY LABOは、「本気で人生を変えたい」と思っている方に最適なジムです。特に、ヨーグルトや腸活サプリを試したが痩せなくなってきた方、過去に何度もリバウンドを繰り返している方におすすめです。

料金は決して安くありませんが、質の高いサービスと高い効果を考えれば、十分に価値のある投資といえるでしょう。

「もう遅い」と諦める前に、まずは無料カウンセリングで「あなたに合う痩せ方」を知ることから始めてみませんか？

＼ 入会金＋遺伝子検査＝計66,000円が今だけ0円！ ／

以上、MY BODY LABOの口コミ・評判についてまとめました。この記事が、あなたのダイエット成功の第一歩になれば幸いです。